★★★★☆
7.4 sterren op 5 van 759 Klanten-reviews
De officiële site voor het online lezen van What IF? (Intermittent Fasting)-boeken.
Kenmerken What IF? (Intermittent Fasting)
Lees What IF? (Intermittent Fasting)-boeken online op de officiële site en zijn gemakkelijk toegankelijk
| De titel van het boek | What IF? (Intermittent Fasting) |
| Datum van publicatie | |
| Taal | Nederlands |
| ISBN-10 | 4799767489-TGV |
| Digital ISBN | 432-7089015434-NGY |
| Autor | Sylvia Holtslag, Sylvia Steinbauer |
| Übersetzer | Udonna Faakhir |
| Seitenzahl | 456 Pages |
| redaktør | Anne-Marie Weschler |
| Dokumententyp | EPub PDF AMZ HWP WRD |
| Bestandsgrootte | 5.39 MB |
| Filnavn | What IF? (Intermittent Fasting).pdf |
Dit is geen gewoon kookboek. Het is veel meer dan dat… Het is een holistische benadering in het praktisch toepassen van Intermittent Fasting. Intermittent Fasting kun je op veel manieren doen en op de wijze van voedingsdeskundige en coach Sylvia Holtslag, weet je zeker dat je op de juiste manier bezig bent. Sylvia heeft uitvoering onderzoek gedaan naar welke voedingsmiddelen ervoor zorgen dat je lichaam optimaal functioneert en met dit boek kun jij dit in de praktijk gaan ervaren. Intermittent Fasting volgens Sylvia Holtslag zorgt er namelijk op de korte termijn voor dat je vet gaat verbranden en superveel energie gaat krijgen! En op de lange termijn dat je gezonder door het leven gaat. In dit boek vind je een wetenschappelijk onderbouwd stap-voor-stap 4-weken-programma inclusief 2 bonusweken (!): •Mealprep weekmenu’s zodat je zoveel mogelijk kunt voorbereiden voor de week •Boodschappenlijsten met boodschappen die in iedere supermarkt verkrijgbaar zijn •Heerlijke, verantwoorde (veel vegetarische!) en vullende recepten, waarvan de boodschappen in de supermarkt verkrijgbaar zijn. •Uitleg over Intermittent Fasting •Voedingslijsten •Voor –en na vragenlijsten •Mentale en spirituele oefeningen Kortom een meer dan compleet programma dat alles bevat wat je nodig hebt om direct te kunnen starten. En dit is geen tijdelijke oplossing... De IF-methode volgens voedingsdeskundige en 100 procent coach Sylvia Holtslag kun jij de rest van je leven volhouden. Dit is jouw grote kans om eindelijk écht fit en energiek door het leven te gaan. What if dit boek eindelijk eens de omschakeling naar een gezonder, slanker en fitter leven is? Met maar liefst 4 + 2 complete weekmenu’s. Toon meer
Tags:
nl boeken downloaden What IF? (Intermittent Fasting)
download boeken online gratis What IF? (Intermittent Fasting)
downloaden boeken op kobo What IF? (Intermittent Fasting)
downloaden boeken op e reader What IF? (Intermittent Fasting)
boek downloaden op ipad What IF? (Intermittent Fasting)
boek downloaden op ereader What IF? (Intermittent Fasting)
boek downloaden op telefoon What IF? (Intermittent Fasting)
boek downloaden op iphone What IF? (Intermittent Fasting)
boek downloaden op tablet What IF? (Intermittent Fasting)
download boeken pdf gratis What IF? (Intermittent Fasting)
boeken downloaden legaal What IF? (Intermittent Fasting)
boeken downloaden kobo plus What IF? (Intermittent Fasting)
boek henoch download What IF? (Intermittent Fasting)
boek download ipad What IF? (Intermittent Fasting)
boek downloaden iphone What IF? (Intermittent Fasting)
boek downloaden iphone gratis What IF? (Intermittent Fasting)
download boeken illegaal What IF? (Intermittent Fasting)
download boek martien What IF? (Intermittent Fasting)
download boeken pdf What IF? (Intermittent Fasting)
download boeken ipad gratis What IF? (Intermittent Fasting)
download ebooks for free What IF? (Intermittent Fasting)
download boek sneijder What IF? (Intermittent Fasting)
download boek wesley sneijder What IF? (Intermittent Fasting)
download boek gratis What IF? (Intermittent Fasting)